Kineziológia

~ A kineziológia finoman állítja helyre az egyensúlyt! ~

Mi a kineziológia?

Egy nem időigényes, kíméletes, hatékony személyiségfejlesztő, preventív és egészségjavító, stresszoldó rendszer. Maga a szó MOZGÁSTUDOMÁNYT jelent.

Valamennyi formájában közös az izmok tesztelése, ami a test biofeedback mechanizmusán alapszik! A teszteléssel az idegpályákat vizsgáljuk, az izomtól az agyig, és az agytól az izomig. Ezen pályák feltérképezeésével, fény derül a szervezet állapotára, a meridiánokon lévő blokkokra, és arra hol van stressz a rendszerben.  Ezek oldásával, a szervezet képes beindítani az öngyógyító folyamatait!

Egyszerű módszerekkel visszaállíthatjuk a fizikai, energetikai, szellemi, pszichés egyensúlyunkat, s gondolkodásmódunk megváltoztatásával kialakíthatunk egy új egészségtudatot, s képességeinket minden szinten kibontakoztathatjuk.

A KINEZIOLÓGIA egy olyan segítő rendszer, amely abban segít mindenkinek, hogy önmaga természetes "gyógyítója" legyen, segít a múlt hatásainak megváltoztatásában, s a valóban kívánt jövő elérésében! "A saját magunkban való kételkedés csökkeni önbecsülésünket és önmagunk megtagadásához vezet. Ez a gyökere önmagunk elítélésének, a boldogtalanságnak, végül pedig a kudarcnak."

Ez a KINEZIOLÓGIA egyik legfontosabb alapkérdése. Tudnunk kell, hogy a "belső reakcióink változása a külső viselkedés megváltoztatását vonja maga után, aminek eredményeként az is megváltozik, ahogy önmagunkhoz viszonyulunk, és az is, ahogy mások látnak minket és viszonyulnak hozzánk."

Amennyiben mindenki elsajátítaná ezt a gondolkodás módot, közelebb kerülne belső énje megvalósításához, s ezzel más szemlélettel fordulna mások felé, felismerve azokat az okokat, amelyek magatartás zavarokhoz, tanulási problémákhoz, "disz-készségek" kialakulásához, allergiához, stb. vezet.

A kineziológia jelképévé vált egészség háromszöge: ( Holisztikus szemléletben minden oldallal foglalkoznunk kell!)

A kineziológián belül három nagy területet különböztetünk meg: 

(Ezen kívül mára már számos kineziológiai ág fejlődött ki!)

1. Touch For Health - "Gyógyító érintés" Alapja a Hagyományos Kínai Orvoslás, a szervóra használata, a meridiánok áramlása, akupresszúrás pontok használata, és természetesen izomtesztelés. 

Ez valamennyi kineziológiai módszer alapja.

2. One Brain ágazat: a lélek diszharmóniájával foglalkozik, különösen nagy hangsúlyt fektetve a betegségek, rendellenességek lelki, szellemi hátterére, eredetére.

3. Edu-K (Brain Gym) - pedagógiai kineziológia: ez tanulási nehézségekkel küzdő gyermekek/felnőttek  számára lett kifejlesztve, az agyféltekék és a test különböző dimenzióinak összehangolásával foglalkozik. "Mozgással az kiegyensúlyozott gondolkodásért és érzékelésért" jelszó alatt. Különböző mozgásgyakorlatokkal, játékos agyintegrációs gyakorlatokkal, érzelmi stresszoldással egybekötve oldja a fókusz (megértés), a lateralitás (kommunikáció, gondolkodás), és központosítás (szervezés, érzékelés) dimenzióit az agyban! Alkalmaz látás, hallás, írás balanszt. Valamint fejleszti a pozitív hozzáállást.

Nagyon hasznos sportolóknak is, hiszen a lateralitás dimenziója a jobb és ball odalunk, a központosításé a fent lent irányok, a fókusz dimenzióé az elöl, hátul. Tudjuk, hogy minden sportnál fontos a mozdulatok harmónikus összerendezése. Gondoljunk csak egy dobásra, a futásra, ugrásra...stb. Fontos hogy az agy össze tudja rendezni a proprioceptorokból befutó információkat. Ebben a folyamatban lévő blokkokat hivatott oldani az Edu- K! Izomteszteléssel megkeresi a blokkokat, és tehermentesíti az idegrendszert. Az Auróra Központban fascia lazító módszerekkel egybekötve alkalmazzuk.

Ezek után pedig már mozgásterápiával javíthatjuk a propriocepciót, és új mozgásmintákat tanítunk a kisagy számára. 

Az Auróra Központban elérhető még a Wellness Kineziológia - Stress Release:

Győzelem a distressz felett!

A WELLNESS kineziológia, a JÓ KÖZÉRZET KINEZIOLÓGIÁJA, más néven Stress Release, magyarul stressz lebontás. Dr. Selye János stressz elméletét alkalmazta a gyakorlatban Dr. Wayne W. Topping Angliában élő, de Új-Zélandról származó kineziológus.

Nagyon egyszerű és mégis igen mélyreható módszerrel tanít meg a mindennapi feszültségek, stresszel telített élethelyzetek kezelésére. A kineziológia gyakorlatai hatékonyan képesek oldani azokat a gátakat, amelyek miatt rosszul érezheti magát nap, mint nap. Könnyebbé tesszük a változtatást sok stressz kezelő technika és stratégia bemutatásával, segítünk a stressztől mentes életmód kialakításában. Ezek az egyszerű gyakorlatok az élet minden területén alkalmazhatóak.

A Wellness Kineziológiai használatával megbirkózhat félelmeivel, kiterjesztheti tudatosságát és elérheti maximális teljesítőképességét!

Szüksége van rá, ha:

- Tartós vagy ideiglenes feszült helyzetek kezelésében.

- Mit tegyen, ha valaki, vagy valami állandóan idegesíti?
- Érzelmi konfliktust él át, és nem tudja mitévő legyen.
- Megoldhatatlannak érzi a helyzetét.
- Betegségek érzelmi okainak feltárásában.
- Ha sokszor bánatos és nem tudja mitévő legyen.
- Amikor szorong és nem tudja mit tegyen.

Általában a kineziológia még segíthet:

- Ha választás elött áll, és döntésképtelen

- Tanulási képességek fejlesztésében

- Hangok meghallása és hangképzésben

- Vizuális képességek fejlesztésében

- Tervezés szervezés és rangsorolásban

- Mozgásminták javításában

- Munka, kreativitás, önkifejezésben

- Pénzügyek, elakadások feloldásában 

- Elismeréssel, énképpel kapcsolatos konfliktusokban

- Pihenés, játék, énidő - elfogadás- befogadás- megérdemlem problémaköröknél

- Szülőktől hozott minták törlésében, elengedésben, megbocsátásban, megértésben

- Érzelmi traumák elengedésében

- Életszemlélet változásban

- Önismeretben

A kineziológusra is titoktartási kötelezettség vonatkozik. Ez alól mentesség: ha a páciens, adott esetben gondnoka/ törvényes képviselője ez alól felmentést ad, vagy a törvény másként nem rendeli (bírói határozat...stb.), esetleg ha saját illetve mások testi éppsége kerül veszélybe. 

A kineziológusra vonatkozik még a Kineziológiai alapítvány Etikai Kódexe, egészségügyi szakdolgozóként, a MESZK Etikai Kódexe is.